研究發現：喝茶能能保護牙齒的琺瑯質免遭侵蝕

         紅茶和綠茶均含有茶多酚，這是一種抗氧化植物化合物，可防止牙斑附著在牙齒上，從而降低口腔和牙齒的發病機會。伊利諾伊州芝加哥牙*助理院長柯里斯亭吳說,因為茶具有抑制細菌生長的功效，因此它還可以減輕口臭。柯里斯亭吳主持的研究發現，許多茶葉還含有氟化物，這些氟化物來自茶樹葉和浸泡過茶葉的水，能夠保護牙齒的琺瑯質免遭侵蝕。據一期的美國《預防》雜志報道，有些食物可引起口腔疾病，而另一些食物卻能幫助你保護牙齒健康和美麗，甚至保證你的口腔口氣清新，免除異味。